Taller de Autoestima para familias

Estimadas familias: En esta ocasión os invitamos al ?Taller de autoestima para familias? impartido por la coach Isabel Nuñez. Será el próximo día 15 de enero de 16:15 a 18:15 hs en el aula de Audiovisuales. ¿Por qué la autoestima es importante? La autoestima influye en nuestras decisiones, nuestro bienestar emocional y nuestras relaciones interpersonales. Una buena autoestima nos permite enfrentar los desafíos con mayor confianza y resiliencia. Durante esta sesión, exploraremos las bases de la autoestima, cómo cultivarla y herramientas prácticas para mejorarla en nuestro día a día. No solo abordaremos conceptos teóricos, sino que también realizaremos ejercicios interactivos que facilitarán una comprensión más profunda y personal del tema. ¿Qué puedes esperar de la sesión? Dinámicas entre hijos-as padres y madres Ejercicios de reflexión (es recomendable llevar un cuaderno o folios y pinturas) Bailaremos,cantaremos de tal forma que el aprendizaje sea divertido ;) Importante la participación de todas las personas del taller, para que sea dinámico Presentación del Libro: ?Los Fantásticos Cuentos sobre las Emociones? Además de la sesión sobre autoestima, estoy emocionada de presentar mi nuevo libro titulado ?Los Fantásticos Cuentos sobre las Emociones?. Este libro es una recopilación de relatos diseñados para ayudar tanto a niños como a adultos a comprender y gestionar sus emociones de manera efectiva. Cada cuento aborda diferentes sentimientos, desde la alegría hasta la tristeza, pasando por la ira y la ansiedad, ofreciendo un enfoque lúdico y accesible para tratar estos temas tan relevantes. Estará a la venta por 15 euros por si alguien deseara comprarlo ;) Cómo me apunto: A través del ÁREA DE FAMILIAS, Actividades Familiares/ Solicitar/ Taller de autoestima-miércoles 15 de enero Esperamos que esta iniciativa sea de vuestro interés. Un saludo. AFA Joaquín Costa